有些家長發現孩子上了初中之后就變得內向了，學習成績也下降了。其實這時候孩子可能有了厭學的情緒。那么發現孩子厭學了怎么辦？厭學教育學校今天就來為您淺析其中緣由。

厭學情緒發生原因

剛上初中，與小學相比，需要適應各個方面的情況，比如要面對陌生的環境以及陌生的人群，而且學生在適應當中，可能內心是慌亂無助的，加上中學的課程不僅在數量上增多了，而且在難度上也提升了不少，對于還處于發育階段的初中生來說，周圍強加了過多的壓力，可能會造成不好的影響，如果一旦產生厭學，基本上是不想繼續上學，只想通過玩樂，放縱自己來逃避，無論老師或者父母如何勸說都毫無用處，結果便導致成績不斷下降，在面對中考，毫無對抗之力，只能頹然接受失敗的命運。

厭學的處理方法

確保充足的睡眠

初中生產生厭學的情緒，可能是休息不夠，疲勞也是厭學的一種表現，如若是精神不佳的狀態，可以通過補充睡眠，以及增加休息時間的方式來解決。

適當參與減壓行動

學生厭學情緒嚴重可能來源于心理承受的壓力，壓力要及時釋放，通過減壓行動可以幫助學生更好地調整自己的心態，學生內心的壓抑得到了釋放，自然在回歸學習當中，厭學的情緒便會減弱，甚至消失不見。

調整學習的方法與思維

學生產生厭學的情緒可能是自己的努力得不到該有的成績，初中生在學習的時候，不要按照以往的方式，而是要根據不同的科目來做適當的調整，要懂得獨立思考，不懂就問，不要把問題存積過久，及時解決任何問題，無論對于學習還是對于生活以及工作，都有很好的幫助。

制定目標和規劃

初中生可能因為迷茫而產生厭學，就是不知道學習的目的以及方向，解決迷茫最好的方式，便是充實自己的生活，而一旦達到了目標，內心的自信也會得到提升，厭學情緒也會被正能量以及自信心從內心當中抹除，成為一名熱愛學習、熱愛生活的好學生。

增強交際能力

初中生也有可能是因為被周圍的學生影響而導致厭學，增強自己的交際能力，無論是現在還是未來，幫助其實都蠻高的，尤其是在學生時代，能夠結交一群好朋友是非常值得懷戀的事情。

在這里，小編想要告訴家長，厭學不可怕，要給孩子適當的空間釋放壓力，只要家長能夠正確疏導孩子就不會讓事態更加嚴重。最后愿各位有厭學癥的學生能夠盡早擺脫困境，考上自己理想的學校。