學習疲倦在輕度上是對學習有很大的抗逆心理，而對于嚴重程度的學習，一旦進入校園就會表現出厭倦感。父母是孩子順利成長的最佳老師。但是，有70％的父母患有“學習恐懼癥”，更不用說如何幫助厭倦學習的學生了。作為父母，應及時指導孩子的學習倦怠并幫助他們成長。

一些學生厭倦了學習，是因為他們很難適應學校的環境。那么，如何幫助厭倦學習的學生呢？父母會傾聽并照顧孩子的痛苦，并與他們一起尋找應對之道。即使孩子很容易逃脫，也不要著急教他不喜歡學習的知識，更不要說告訴他生活不容易，學習很重要。首先讓他有一個安全而充滿愛心的環境來表達自己的情感，最后找到一種面對它的方法。父母不應該將解決方案限制于此-所有這些只能由孩子自己調整，而可以結合孩子的特征，個性和能力找到更多解決方案和可能性。

對父母缺乏理解的抵制也將成為學習疲倦的原因。如果父母和孩子長時間缺乏心與心的溝通，并且經常“父母說孩子在聽”，父母不理解孩子的內在痛苦和無助，孩子會故意唱父母的價值觀并表達不滿。父母對孩子幸福，憤怒，悲傷等情緒的理解可以贏得孩子的青睞。