個人認為學習是一個由里及表的事情，只有發自內心的渴望學習，才可以認真的學習，才更容易出成績，無論是不是為了考試，都應該認真的學習，現在是知識轉化為能力的時代，將來更加是，所以一旦產生厭學情緒就需要及時的處理。

第一，所謂的厭學情緒都是有起因的。

是長久的壓抑所逐漸累計的結果，或者是越臨近畢業越由于不感興趣而對未來考研、工作一系列的恐懼，解鈴還需系鈴人，你要對這些東西大致有個概念，但是不要替她動手，記住這很重要。你要在對她的陪伴中，當她每拋出一個問題，你就去想辦法解決一個，而不要接管她對自己的主導權。

第二，什么叫做真實面對呢？

情緒有問題，就是真的有問題了；生活有問題，也是真的有問題了。這時候，單純的言語疏導實在太無力，去深入她的生活，就是真實面對。而你單純的想通過言語矯正，勸說，反而容易引起她的逆反，或者觸碰不到問題的實質。

你需要從多方面幫助她，比如興趣問題，可以通過從事她本身其他的興趣，把所學的化成另一種效用；比如人際關系問題，則是伴隨著情緒開朗逐步自動化解。

第三，首先一定要保護，平順你自己。

只有才有可能足夠理智的來幫到她，這時候就要用到堅持觸碰。可以的話，多去看看她，記住越是矯情的話，拿行動做出來了，就越動人。但是你一定要保持，穩定，這個非常重要，你不是要把她矯正的那個人，你是跟著她一起尋找出路的人。

第四，恰當安慰。她需要什么，你就給什么，但是用實在一點的方式。一封信比十句話好用，做一頓飯比十封信好用，讓她真摯的開心一次比做十頓飯好用。

總體來說就是合理疏導＋真實面對＋堅持觸碰＋恰當安慰＋不要著急，起碼不要比她著急，愛可以化解一切問題！