青春期的時候，孩子的大腦發育處于一個非常特殊的階段，很多情緒狀態都和這個快速成長中的大腦有關。大人常會覺得這階段的孩子怎么感覺喜怒無常的，比如您提到的孩子易怒，比如可能有的孩子情緒高漲起來覺得自己牛得不行，能拯救宇宙那種，有時也會因為一些大人看來的小事情陷入抑郁情緒，都是有可能的，幫助孩子學會認識自己的情緒，用合適的方式表達情緒疏導情緒就好，但也不能無視了孩子的情緒變化。家長要給孩子樹立好榜樣，如果孩子易怒，家長也暴躁，那家里就真的變成戰場了。
學習問題，說到底不外乎是學習動機和學習方法的問題，耐心地了解孩子學習是遇到了什么實際的困難嗎？是覺得難度大？還是覺得沒什么意義？還是因為沒有找到好的方法怎么也提高不了索性就放棄了？了解、理解、才能再找針對性的解決辦法。比如孩子覺得讀書沒用，可以多了解下孩子的個人目標，將孩子的個人目標與學習目標結合起來，激發孩子的內在動力。
孩子玩手機的問題現在也很普遍了，孩子們通過手機滿足自己社交的需求，有的孩子在游戲中逃避學業壓力、獲得在現實生活中難以獲得的成就感、獲得同伴的認可，所以玩手機游戲特別容易上癮，這時候最無效的動作就是試圖簡單粗暴的“堵”或控制，在理解孩子玩手機的需求的基礎上，家長孩子一同制定規則。引導孩子多些參加其他活動，在現實生活中體驗與他人、同伴的鏈接。
最后，也是最重要的，是青春期孩子的關于“我”的概念越來越清晰，孩子有了認為自己不再是個孩子的成人感，從被動服從變主動爭取，從依賴變獨立，開始用邏輯思維獨立思考問題，自尊心變得越來越強，想要挑戰和超越身邊的權威，越發感到自己有自信。
比如家長常常感覺到的孩子的“叛逆”，可能是孩子所表達的自己的看法見解在向父母發起挑戰，比如孩子鎖房門，是需要自己的隱私，想要擁有自己的空間。父母也要接受孩子這種幾乎成人的狀態，充分尊重孩子的“自我”部分，改變命令、要求的溝通方式，在平等和理解的基礎上，讓孩子感覺到父母的支持和信任。
