隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，國人搭機(jī)出國旅游的頻率也逐年增高。然而，部分民眾可能會疑慮乘坐民航客機(jī)應(yīng)注意什么？青島航空技術(shù)專修學(xué)院的專業(yè)老師來為大家做個詳細(xì)的介紹吧，希望大家能參考一下吧！

　　當(dāng)您準(zhǔn)備乘坐民航客機(jī)在空中旅行時，登機(jī)前，您切莫吃得菜足飯飽，那樣，會給您空中旅行帶來不適之感，或發(fā)生惡心，或造成嘔吐。乘機(jī)前，不易吃含纖維素較多和易產(chǎn)生氣體的食物，如汽水、薯類、豆類、生菜、黃瓜、胡蘿卜及花生等；也不要吃高脂肪、高蛋白食物。您最好是選擇一些熱量高、易消化的食品，如白面包、蛋糕、面條、酸牛奶、瘦肉、水果糖、巧克力以及水果等。
　　如果您在乘機(jī)前購買不到這些食品，也不用犯愁，空中長途旅行中，民航客機(jī)上會免費(fèi)供應(yīng)給您果汁液、冷飲、各類水果糖和巧克力等食物。
　　青島航空技術(shù)專修學(xué)院的專業(yè)老師順便提示一下：乘機(jī)前，您最好是靜靜地睡一覺，這樣既可消除空中旅行出現(xiàn)的頭暈，又有為您在空中飽覽大地風(fēng)光提高精神。如果大家還有其他方面的疑問，歡迎撥打400-660-5933咨詢喲！