我們每天都要做美容護膚的工作，

但不能盲目的執行，

首先要做正確的時間下執行美容護膚的工作，

這樣才能起到強大的美容護膚功效

那么美容護膚最佳時間是什么呢？

接下來唐山美容學校就詳細告訴大家，都來看看吧。

唐山美容學校分享給你美容護膚最佳時間表！ 

一、早上6點

早上起床時，

皮膚處于非常敏感的狀態，

這個時間點也是美容護膚最佳時間。

此時身體的自然荷爾蒙（皮質醇），

活動容易產生一種組胺反應，

使皮膚易受損害，易發炎甚至易過敏。

因此，建議使用具有鎮靜舒緩皮膚功能的護膚品。

二、早上8點

早上出門前，我們通常使用精華素，

保濕霜或精華油為皮膚保濕。

然而，皮膚在早上會分泌皮脂，自然滋潤皮膚。

除非皮膚特別干燥，

沒必要使用額外的保濕霜，抗氧化劑，

保持油水平衡的產品或者防曬霜更為重要。

這些產品能幫你抵擋紫外線，環境污染，

壓力和高能量可見光帶來的傷害。

三、中午12點

皮膚在午間也會生產皮脂以便抵抗紫外線，

這時也是美容護膚最佳時間之一。

人類歷史上午間時分通常在戶外活動，

因此皮膚需要自我調節，進行自我保護。

此時，如果你沒有涂妝前乳，

妝容會因為皮脂而融掉，

因此需要補妝。

如果你沒有化妝，

為了避免油光滿面的現象，

需要用吸油紙去油。

四、晚上9點至11點

此時皮膚和早上剛起床一樣非常敏感，

因此應再次使用鎮靜舒緩的護膚品。

五、半夜12點

夜間才真正是美容護膚最佳時間，

夜間我們的皮膚進入更新和修復階段，

因此睡前護膚將事半功倍。

夜間，皮膚持續生產膠原蛋白，

清除有害自由基，細胞得到修復。

所以，建議選擇能促進膠原蛋白產生的，

含鈦保養品或者抗衰老護膚品。

好啦！看完了唐山美容學校的分享，你都清楚了嗎？

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