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家長要如何輔導厭學孩子?
(樓主)找學校

2019-12-27 09:09:25

孩子當今厭學的因素之一是壓力過大。孩子對學習的厭惡是沉重負擔的爆炸性表現。當今兒童面臨的大部分心理壓力是由社會現實造成的。在大量的人的觀念中,現實與理想嚴重背離,所以存在著不斷的心理緊張和巨大的心理壓力,嚴重影響身心健康。因此,父母在給孩子寄托很大希望的同時,也要善于消除孩子的心理緊張和化解心理壓力,提升孩子的精神生活質量。
這樣我們就可以有效地避免厭學的產生。這里有一些簡單的心理干預來應付孩子厭學:
第一:比較干預
教育孩子在學習和生活中選擇自立、或跟自己差不多年輕的人比較,獲得心理平衡和滿足感。但是要注意把握好度,沒把握好度反而會產生驕傲、自負的心理。
第二:生理干預
當教育孩子受到心理壓力時,試著連續緩慢地做十次深呼吸。深呼吸能使你的大腦充滿氧氣,同時保持心率下降,情緒穩定。
第三:行為干預
當孩子情緒低落的時候,讓他到陽臺上去聞聞花香,看看天上的云,給朋友打個電話?類似的行為干預后,它會暫時緩解孩子的心理壓力。
第四:觀念干預
告訴自己的孩子,當遇到困難時,可以看作是考驗你的命運,作為對手對你的挑戰,作為一個難得的機會去改變命運,所以,你會精力充沛,精神倍增。
平常父母要提供機會并暗示孩子,他在不斷提高。以此幫助厭學孩子找回自信,激起努力向上的勇氣去面對將來的人生之路。
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