(1)在學校怎樣避震
·特別提醒：
——一切行動聽老師的指揮；
——同學之間要互相照顧，特別對年小體弱、有殘疾的同學要多關照。
·正在上課時：
——要在老師指揮下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下；
——震時千萬不要慌亂擁擠外逃，待地震過去后再由老師帶領，有組織地疏散；
——如果教室是樓房，不要跳樓，不要擁向樓梯等等。
·在操場或室外時：
——若在開闊地方，可原地不動，蹲下，雙手保護頭部；
——注意避開高大建筑物或危險物；
——不要亂跑、亂擠，待地震過后再按老師指揮行動。
(2)在公共場所怎樣避震
·特別提醒：
——聽從現場工作人員的指揮；
——千萬不要慌亂擁擠、擁向出口，要避開人流；
——如不得已被擠入人流，要防止摔倒；把雙手交叉在胸前保護自己，用肩和背承受外部壓力；隨人流而動，避免被擠到墻壁處或柵欄處；
——解開衣領，保持呼吸暢通。
·在影劇院、體育館等處：
——就地蹲在排椅下，用手或其他東西保護頭部；
——避開吊燈、電扇等懸掛物；
——待地震過去后，聽從服務人員指揮，有組織地撤離。
·在商場、書店、展覽館、地鐵等處：
——選擇結實的柜臺、商品(如低矮家俱等)或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；
——避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃柜臺；
——避開高大不穩和擺放重物、易碎品的貨架；
——避開吊燈、廣告牌等高聳懸掛物。
·在行駛的公共電、汽車內；
——抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷；
——降低重心，躲在座位附近，以防發生事故時受傷；
——地震過去后再下車。
(3)在戶外怎樣避震
·特別提醒：
——迅速離開各種高大危險物；
——就近選擇開闊地避震；
——不要隨便返回室內。
·注意避開高大建筑物和構筑物：
——樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；
——過街橋、立交橋上下；
——高煙囪、水塔等。
·注意避開危險物、高聳或懸掛物：
——變壓器、電線桿、路燈等；
——廣告牌、吊車等。
·注重避開其他危險場所：
——危舊房屋、危墻；
——女兒墻、高門臉、雨篷下；
——磚瓦、木料等物的堆放處。
4.地震后被埋壓怎么辦?


震后，余震還會不斷發生，你的環境還可能進一步惡化，你要盡量改善自己所處的環境，穩定下來，設法脫險。
(1)設法避開身體上方不結實的倒塌物，懸掛物或其他危險物；
(2)搬開身邊可移動的碎磚瓦礫等雜物，擴大活動空間。注意搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；
(3)設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；
(4)不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火；
(5)不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救；
(6)聞到煤氣及有毒異味后或灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口鼻。