足療是一種非常健康的養(yǎng)生方法，可以改善身休情況，改善血液循環(huán)，讓身體得到全身放松。但是這項(xiàng)養(yǎng)生方法可不是每個(gè)人都適合的！那么哪些人不適合做足療呢？今天就讓唐山建立按摩學(xué)校的老師來告訴我們不能做足療的人群！

唐山建立按摩學(xué)校淺談不適合足療的人群

一、月經(jīng)期及妊娠的女性

如果在懷孕期做足療，最嚴(yán)重的后果就是會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。因?yàn)樵谧鲎惘煱茨Φ臅r(shí)候，會(huì)碰到至陰穴和昆侖穴，碰到這兩個(gè)穴位就會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，從而導(dǎo)致胎位變動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)甚至難產(chǎn)的情況發(fā)生。

而對(duì)于月經(jīng)期的女性來說，在經(jīng)期做足療，會(huì)導(dǎo)致全身的血液加速流通，這本來是件對(duì)身體有益的事情，但是在經(jīng)期不要那么做。因?yàn)槟_底按摩會(huì)加速體內(nèi)的血液流通，這樣就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加，女性輕則會(huì)變得更疲勞，重則就會(huì)損傷身體。

二、吃飯前后1小時(shí)的人群

其實(shí)吃飯的前后有很多講究的，比如說我們可以吃水果，但是千萬不能做足療。這是因?yàn)樵谧鲎惘煹臅r(shí)候，我們足部的血管便會(huì)擴(kuò)張、這樣就會(huì)導(dǎo)致血容量增加，從而造成腸胃和內(nèi)臟血液減少，影響腸胃的消化。

三、足部皮膚潰爛人群

足部皮膚潰爛的人群包括足部有外傷、水皰、化膿等。對(duì)于這類人群你就不要再做足療了。首先，你不知道足療場(chǎng)所的衛(wèi)生是否到位，如果衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)，這無疑是給你破損的足部帶來再次的感染，會(huì)造成你皮膚潰爛的地方病情更加的嚴(yán)重。

四、剛喝完酒的人

為做足底按摩本來的作用就是在于通過刺激腳部的穴位，來達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，如果在酒后做足療，就會(huì)刺激酒精在體內(nèi)快速流動(dòng)，從而加劇肝臟對(duì)酒精的吸收。我們都知道，喝酒會(huì)傷肝，所以我們?cè)诤染频臅r(shí)候都會(huì)盡量不讓酒精傷肝，誰知道就是因?yàn)樽鲎愕装茨Ψ醋尵凭珜?duì)肝的傷害更嚴(yán)重，可謂是得不償失。

足療雖好，但也要節(jié)度，現(xiàn)在足療已經(jīng)越來越時(shí)尚，唐山建立按摩學(xué)校就開設(shè)了足療短期培訓(xùn)，在短時(shí)間內(nèi)可以讓大家都掌握真正的技術(shù)。唐山建立按摩學(xué)校承諾結(jié)業(yè)后全部安排工作，這樣你還在擔(dān)心什么？趕快報(bào)名吧！