跆拳道是一門獨特武術，它由品勢（特爾）、搏擊、擊破、特技、跆拳舞等五部分內容組成，具有較高的防身自衛及強壯體魄的實用價值。學習跆拳道課程能增強體質，掌握防身技術，更重要的是跆拳道所倡導的“禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈、臨戰無退”的精神無疑對于培養學生謙和的性格以及堅韌不拔的意志品質起到促進的作用。